Comment utiliser la marijuana en 2025
En matière de consommation, peu de produits sont aussi polyvalents que le cannabis. Qu'il s'agisse d'inhaler de la fumée ou de tamponner des concentrés, d'appliquer des patchs de bien-être ou de manger des friandises infusées, vous pouvez être aussi créatif que vous le souhaitez lorsque vous choisissez votre propre aventure avec le cannabis - cela dépend simplement de vos préférences personnelles et des résultats souhaités.
Savoir comment consommer de l'herbe est l'un des premiers détails les plus importants que vous devez maîtriser en tant que nouveau consommateur, d'autant plus que la plante peut avoir des effets très différents selon la manière dont elle est consommée. Vous pouvez vous en tenir à une méthode de consommation qui a fait ses preuves, ou vous pouvez être un consommateur plus curieux qui aime expérimenter.
Avant de vous plonger dans la multitude de méthodes de consommation, vous devez vous poser les questions suivantes : Quels sont les avantages que vous recherchez ? Avez-vous des refus catégoriques, comme une aversion totale pour la cigarette ou une peur de l'intensité difficile à prévoir des produits comestibles ? Êtes-vous intéressé par des cannabinoïdes spécifiques ou par un effet d'entourage à spectre plus complet ?
Quelle que soit votre approche, nous vous promettons qu'il existe une solution parfaite pour vous.
4 façons différentes de fumer de l'herbe
C'est indéniablement la méthode de consommation la plus reconnue et la plus populaire au sein de la communauté du cannabis. pourquoi pourquoi les gens fument-ils de l'herbe ?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles tant de consommateurs optent pour l'expérience du fumage. Il est plus facile de doser la marijuana à fumer et, de toutes les méthodes de consommation, c'est celle dont le délai d'apparition est le plus rapide.
Nous allons examiner quatre des façons les plus populaires de fumer (ou de vaper) de l'herbe, en utilisant le terme "fumer" de façon assez large pour inclure les concentrés et les vaporisateurs d'herbe sèche.
Fumer
Lorsqu'il s'agit de savoir comment consommer du cannabis, la plupart des gens pensent immédiatement à fumer. Qu'il s'agisse d'une pipe à eau, d'un one hitter ou d'un blunt, il existe de nombreux dispositifs de fumage sur le marché, et savoir comment inhaler l'herbe est un art en soi.
L'inhalation de cannabis sous forme de fumée est une pratique rituelle, communautaire et nostalgique, en particulier pour les consommateurs OG qui ont été plus habitués aux pipes en verre et aux feuilles à rouler. Cependant, bien que beaucoup préfèrent cette méthode, d'autres préfèrent rester à l'écart des produits de cannabis fumables en raison des risques qu'ils présentent pour la santé.
Non, l'inhalation de la fumée de cannabis n'est pas aussi nocive que celle du tabac, mais elle peut tout de même augmenter le risque de développer des problèmes respiratoires à terme. C'est une chose à garder à l'esprit lorsque vous décidez de consommer de la marijuana, même en petites quantités, surtout si vous êtes particulièrement sensible à l'irritation des poumons ou aux problèmes respiratoires.
Vaporisation
Une autre façon populaire de consommer la fleur de cannabis, les moon rocks ou le kief consiste à vaporiser de l'herbe sèche, une méthode de plus en plus populaire qui chauffe l'herbe jusqu'à ce qu'elle soit juste en dessous du point de combustion. Plus petite, plus facile à dissimuler et beaucoup moins nauséabonde que la fumée, la vaporisation est un choix populaire pour les consommateurs qui aiment inhaler leur produit mais ne veulent pas que cela se sache.
Avec les vapes d'herbe sèche, vous ressentirez les effets de la fleur d'une manière beaucoup plus douce ; le début est doux et clair, et le processus de chauffage utilisé est conçu pour que les consommateurs aient une expérience aussi complète que possible - en particulier du point de vue des profils de terpènes et de cannabinoïdes.
Dabbing
Les consommateurs de cannabis qui préfèrent les concentrés de cannabis à la fleur peuvent également préférer le dabbing, c'est-à-dire l'inhalation d'extraits de cannabis sous forme de vapeur pour un effet propre, doux et incroyablement puissant. Cette méthode s'adresse principalement aux utilisateurs ayant beaucoup d'expérience et une tolérance plus élevée.
Le dabbing fonctionne de la manière suivante : une pipe en verre ou un bang à gravité est chauffé à l'aide d'un chalumeau, ce qui crée une vapeur immédiate avec une forte concentration de composés végétaux à inhaler. Gardez à l'esprit qu'un dab peut contenir jusqu'à 90 % de THC ; si l'idée d'une telle concentration vous effraie, optez pour l'une des méthodes de consommation les plus douces. Nous vous déconseillons de commencer votre voyage dans le monde du cannabis ici.
Vaping
Pourquoi ne pas essayer de vaper à la place ? Les stylos à vapeur sont un autre moyen de consommer des concentrés de cannabis, sans le facteur d'intimidation qui va souvent de pair avec un dispositif de dab chaud.
Le marché actuel offre une grande variété de stylos à choisir en fonction de ce que vous recherchez : des stylos tout-en-un jetables, des stylos rechargeables et réutilisables, et des milliers de cartouches proposant plusieurs variétés et différents niveaux de teneur en cannabinoïdes.
3 meilleures façons de manger de l'herbe
Pour chaque consommateur qui aime fumer ou tamponner son herbe, il y a quelqu'un qui grignote avec plaisir un brownie infusé, une barre chocolatée artisanale ou un biscuit.
La voie de l'ingestion présente de nombreux avantages lorsqu'il s'agit de savoir comment se défoncer sans fumer. C'est beaucoup plus discret que de fumer ou de vaper, et c'est un moyen plus simple de savoir exactement quelle quantité de THC vous consommez.
Bien entendu, les inconvénients potentiels de la consommation de produits comestibles sont principalement liés au dosage. Le temps d'action des edibles peut varier de 20 minutes à deux heures, et par conséquent, de nombreux consommateurs abusent de la consommation parce qu'ils ne ressentent pas les effets aussi rapidement qu'avec un joint ou une pipe.
C'est pourquoi nous vous recommandons de commencer doucement avec les edibles : soyez patient lorsque les effets se font sentir et n'augmentez pas votre dose avant d'être totalement sûr de pouvoir le faire.
Alimentation
Une grande partie du marché des produits comestibles à base de cannabis est constituée de produits alimentaires, allant des brownies et des bonbons durs aux en-cas salés ou aux repas de dix plats aussi dignes d'une Coupe d'Émeraude que d'une étoile Michelin. des repas à dix plats aussi dignes d'une coupe d'émeraude que d'une étoile Michelin..
Le brownie standard brownie à l'ancienne, aussi bruyant que l'enfer, a marché pour que les fabricants de produits comestibles sophistiqués d'aujourd'hui puissent courir. Les fabricants de produits comestibles sophistiqués d'aujourd'hui ont donc pu se lancer dans des gâteaux au beurre décadents, des chips saléesavec des gâteaux au beurre décadents, des chips salées, des tartes à la pizzaet des dîners dîners d'association infusés qui vous permettent d'en apprendre davantage sur la plante et ses bienfaits tout en la dégustant avec des ingrédients frais et de qualité.
Boire
Alors que les aliments infusés au cannabis restent populaires et répandus parmi les consommateurs ayant des tendances à l'ingestion, les boissons ont ont revendiqué le trône ces dernières années. Si mâcher un biscuit infusé est pratique, boire un seltzer infusé l'est encore plus ; c'est de plus en plus discret, peu calorique et a tendance à avoir un effet légèrement plus rapide. légèrement plus rapide pour les consommateurs moins patients.
Les boissons infusées sont tout aussi faciles à doser et existent également en version CBD uniquement pour ceux qui ne veulent pas ressentir un sérieux changement de tête en les sirotant. Et si vous souhaitez profiter au maximum des bienfaits de la plante sans en ressentir les effets secondaires, vous pouvez même faire du jus brut à la maison. Cela vous permet de consommer de l'herbe sous une forme comestible tout en profitant de tous les composés de la plante sans en ressentir l'effet euphorisant.
Teintures
Les teintures de cannabis sont un autre excellent moyen d'ingérer la plante sans avoir à fumer ou à manger un tas de calories inutiles. Extraits concentrés obtenus par trempage de fleurs et/ou de feuilles de cannabis dans un solvant, les teintures permettent aux consommateurs de profiter de la plante rapidement, facilement et discrètement. Vous pouvez soit appliquer une goutte directement sur votre langue, soit l'ajouter à votre nourriture ou à votre boisson préférée. Ces dernières années, les teintures sont devenues populaires en tant qu'ajouts aux mocktails. On a même vu des bars à teinture apparaître lors de mariages en Californie.
Tableau de dosage comestible
N'oubliez pas que le plus difficile dans la consommation de produits comestibles est de ne pas savoir exactement quelle quantité de THC vous absorbez à la fois. Envisagez le microdosage si vous êtes novice en matière de cannabis. Évitez la confusion - et les heures de sensation d'euphorie - en utilisant le tableau de dosage suivant au moment de l'ingestion :
| Milligrammes | Effets |
|---|---|
| 1-2,5 mg de THC | Il s'agit de la "microdose" de cannabis : suffisamment pour ressentir de légers effets psychoactifs tout en étant capable de fonctionner normalement dans le cadre de vos activités quotidiennes. |
| 3-5mg THC | Si vous êtes novice en matière d'edibles et que vous recherchez des effets psychoactifs contrôlables, 3 à 5 mg de THC vous conviendront parfaitement. Vous ferez l'expérience du cannabis sans vous sentir submergé par les sensations. |
| 5-20mg THC | Il s'agit d'une dose assez standard, surtout pour un consommateur régulier. Rappelez-vous : plus vous consommez souvent, plus votre taux de tolérance est élevé. Si vous consommez une fois par semaine, une dose de 5 à 10 mg peut être idéale, tandis que les consommateurs quotidiens peuvent opter pour une dose d'environ 15 à 20 mg. |
| 20-40mg THC | Ce devrait être un high assez intense, quel que soit votre niveau de tolérance. Vous ressentirez tous les effets de la plante, et vous aurez probablement un bon buzz corporel et une bonne nuit de sommeil. |
| 40 mg de THC | Il est préférable d'éviter cette fourchette, à moins d'être un consommateur très tolérant ou un patient sous prescription médicale. De nombreux consommateurs ressentent des effets secondaires négatifs de la marijuana qui durent des heures lorsqu'ils ingèrent une telle quantité de THC à la fois, alors procédez avec prudence si vous envisagez de vous aventurer dans cette fourchette. |
Produits d'actualité
Enfin, il existe des versions topiques du cannabis pour les consommateurs qui souffrent de douleurs physiques - ou qui ne veulent tout simplement pas manger ou fumer un gramme d'herbe. Lorsqu'ils sont appliqués, les composés de la plante interagissent avec votre corps sans vous faire planer, ce qui est parfait pour quelqu'un qui essaie de traiter une inflammation, une douleur physique ou un malaise général. Les produits topiques sont devenus de plus en plus populaires auprès des athlètes dans le cadre d'une routine de bien-être qui favorise la récupération et auprès des personnes âgées qui luttent contre les douleurs arthritiques.