Voici ce que dit la science à propos du cannabis et du sexe

Le cannabis est utilisé pour diverses raisons. Certaines personnes souhaitent soulager leurs douleurs ou mieux dormir, d'autres veulent simplement se détendre ou s'amuser un peu. Mais que se passe-t-il lorsque vous introduisez cette plante dans votre chambre à coucher ? L'herbe rend-elle excité ?

Peu de recherches ont été menées sur le cannabis et la sexualité, mais quelques études existent. Certaines études montrent que le cannabis peut améliorer la fonction sexuelle, en particulier chez les femmes. 

D'après certaines anecdotes, il y a bien plus que cela. De nombreux consommateurs rapportent que le sexe sous l'effet du cannabis est plus intense ou plus agréable, et quelques-uns affirment que, oui, le cannabis les met dans l'ambiance. Mais ce n'est pas toujours le cas.

L'herbe ne vous transformera probablement pas en un maniaque sexuel, comme dans Reefer Madness, mais cette plante peut avoir un impact sur votre libido, pour le meilleur ou pour le pire. Comme pour tout dans la vie, il n'y a pas de solution universelle en matière de cannabis et de sexe : voici ce que nous savons à ce jour.

Comment le cannabis agit-il dans l'organisme (tout le corps) ?

Le cannabis est transformé par le système endocannabinoïde (ECS). L'ECS comprend des milliers de récepteurs cannabinoïdes, dont les récepteurs CB1 et CB2. Ces récepteurs sont présents dans tout le corps, y compris dans les organes sexuels des hommes et des femmes.

Les recherches sur les corrélations directes entre le SEC et la fonction sexuelle restent limitées, mais plusieurs hypothèses ont été avancées. La fonction principale du système endocannabinoïde est la régulation, qui garantit le bon fonctionnement harmonieux des autres systèmes. Ainsi, la plupart des recherches se concentrent sur la manière dont le SEC affecte les systèmes reproducteur et nerveux.

Par exemple, on pense que le SEC module les hormones qui ont un impact sur le cycle menstruel chez les femmes et la vasodilatation (fonction érectile) chez les hommes. De plus, une étude a montré que le SEC pourrait avoir un effet direct sur la fonction sexuelle grâce à sa capacité à signaler les neurotransmetteurs qui jouent un rôle dans la libération de dopamine et de sérotonine.  

On peut affirmer sans risque que les cannabinoïdes ont un impact sur l'expérience sexuelle. Mais l'herbe rend-elle plus excité ? 

Le cannabis peut-il vous rendre excité ?

La réponse courte est : peut-être. Le problème avec le cannabis et le sexe, c'est qu'ils sont tous deux profondément personnels et que les résultats varient d'un individu à l'autre. Cependant, certains signes indiquent que la réponse est « oui ».

Tout d'abord, il est important de rappeler que le cannabis aide généralement les gens à réduire leurs inhibitions. Si fumer de l'herbe ou manger des bonbons gélifiés vous aide à vous détendre et à vous sentir moins nerveux en présence de l'objet de votre désir, il peut être plus facile de vous mettre (et de rester) dans l'ambiance. Mais que disent les recherches à ce sujet ?

Plusieurs études examinant les données autodéclarées des consommateurs de cannabis suggèrent que cette plante pourrait avoir des effets bénéfiques sur votre vie sexuelle. Une étude publiée en 2023 a interrogé plus de 800 consommateurs de cannabis et a révélé que plus de 70 % des participants ont signalé une augmentation de leur désir sexuel et de l'intensité de leurs orgasmes. Beaucoup ont également associé le cannabis à une amélioration de leur satisfaction sexuelle. Les auteurs ont noté que le cannabis pourrait être un traitement viable pour les femmes souffrant de dysfonctionnements sexuels.

Ce n'est pas la seule fois que des chercheurs suggèrent que le cannabis pourrait aider les femmes dans leur vie intime. Une étude de 2024 étude a montré que cette plante pouvait permettre aux femmes qui ont du mal à atteindre l'orgasme lors de rapports sexuels avec un partenaire d'avoir des orgasmes plus intenses et plus fréquents. Dans cette enquête, près de 73 % des personnes interrogées ont déclaré que la consommation de cannabis avant l'activité sexuelle augmentait la fréquence des orgasmes, 67 % ont déclaré qu'elle améliorait la satisfaction orgasmique et 71 % ont indiqué que la consommation de cannabis facilitait l'orgasme. 

Une analyse de 2025 analyse de la littérature disponible a également souligné que le cannabis constituait une option prometteuse pour les femmes souffrant de troubles ou de difficultés orgasmiques féminins (FOD). Les auteurs ont conclu que les FOD devraient être une condition admissible pour l'usage médical du cannabis dans les États disposant de programmes réglementés. Cependant, seuls quelques-uns ont approuvé cette condition jusqu'à présent.

Une autre étude a révélé que les consommateurs de cannabis pourraient avoir plus de relations sexuelles en général. Les résultats, publiés dans le Journal of Sexual Medicine, révèlent que les hommes et les femmes qui consomment du cannabis déclarent avoir un nombre plus élevé de rapports sexuels que les non-consommateurs. Les auteurs de l'étude affirment que le cannabis ne semble pas altérer la fonction sexuelle. Mais ce n'est pas tout.

Le cannabis et les dysfonctionnements sexuels

Alors qu'il a été démontré que le cannabis augmente l'excitation sexuelle et les orgasmes chez les femmes, le jury n'a pas encore tranché pour les consommateurs masculins. En fait, certaines preuves suggèrent qu'une consommation fréquente de cannabis pourrait poser problème dans des contextes plus intimes.

Comme indiqué ci-dessus, le SEC module la vasodilatation (dilatation des vaisseaux sanguins). Une érection dépend directement de la vasodilatation, et si le système est surchargé, cela peut entraîner des problèmes. Les recherches sont contradictoires, mais certaines études suggèrent qu'une consommation chronique de THC pourrait entraîner des troubles de l'érection (DE).

Une méta-analyse de 2019 ne dresse pas un tableau très réjouissant. Les auteurs de l'étude ont constaté que les consommateurs de cannabis étaient deux fois plus susceptibles de souffrir de dysfonction érectile que les non-consommateurs. Cependant, ils n'ont trouvé aucune corrélation directe entre la plante et la dysfonction érectile.

FAQ

Vous vous demandez encore comment la marijuana et le sexe peuvent aller de pair ? Voici quelques réponses aux questions courantes.

Le cannabis est-il un aphrodisiaque ? 

Le cannabis peut contribuer à améliorer les expériences sexuelles en réduisant les inhibitions et en modulant les fonctions. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un aphrodisiaque naturel, ses effets peuvent vous aider à vous mettre dans l'ambiance si le moment est propice.

Qu'est-ce qui t'excite le plus, l'herbe ou l'alcool ?

Cela dépend de chaque individu, mais ces deux substances présentent des avantages et des inconvénients. L'alcool peut vous rendre plus confiant, mais il est plus susceptible d'entraîner des dysfonctionnements sexuels. Le cannabis peut intensifier les sensations et faciliter l'orgasme, mais il peut entraîner de l'anxiété ou des troubles de l'érection.

Est-ce que l'indica ou la sativa vous rend plus excité ?

Il n'y a pas de gagnant incontestable, mais les sativas ont tendance à être plus énergisantes, tandis que les indicas ont tendance à être sédatives. Si les variétés indica vous endorment, optez pour une sativa ou un hybride comme Super High Life pourrait être la solution. Si les sativas vous rendent paranoïaque, une indica relaxante comme All Gas OG pourrait être plus adaptée.

Le cannabis peut-il provoquer une hypersexualité ?

Les consommateurs de cannabis ont statistiquement plus de relations sexuelles, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'ils sont hypersexuels. Une étude a suggéré un lien possible, mais ses limites empêchent d'établir un lien de causalité.

Pourquoi le sexe est-il si bon quand on est défoncé ?

Le cannabis peut intensifier les sensations physiques et émotionnelles. Cela peut donner l'impression aux gens que les relations sexuelles sont « plus agréables » après avoir consommé du cannabis. 

Cannabis et sexe : réflexions finales

Si vous faites partie de ceux qui se demandent « pourquoi l'herbe me rend-elle excité », il n'y a peut-être pas de réponse claire à cette question. Les effets du cannabis peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre, tout comme la réponse sexuelle. Mais d'après les données scientifiques et les témoignages des utilisateurs, cette plante est définitivement susceptible de vous mettre dans l'ambiance. 

Qu'il s'agisse d'atténuer vos inhibitions ou de libérer de la dopamine dans le cerveau, le cannabis affecte le corps de multiples façons. Et si certains hommes peuvent rencontrer des difficultés au lit après avoir fumé, il n'est pas certain que ce soit le cannabis qui soit en cause. Alors pourquoi ne pas fumer avec votre partenaire sexuel et voir ce qui se passe ?