Die 9 besten Sorten gegen Angstzustände: Top-Auswahl für 2025

Die Prävalenz von Angststörungen ist weltweit ein wachsendes Problem, von dem allein in den Vereinigten Staaten über 40 Millionen Erwachsene betroffen sind. Da die Gesellschaft nach alternativen Formen der Linderung sucht, hat die Legalisierung von Cannabis ein wachsendes Interesse an seinem Potenzial zur Linderung von Angstsymptomen geweckt. In diesem Artikel werden die neun besten Cannabissorten zur Stressbewältigung im Jahr 2024 vorgestellt und die wichtigsten Faktoren hervorgehoben, die bei der Auswahl einer geeigneten Sorte für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu berücksichtigen sind.

Ängste und Cannabis verstehen

Angst ist gekennzeichnet durch Gefühle der Sorge, Angst und Unruhe, wobei die Betroffenen häufig Symptome wie erhöhte Herzfrequenz, schnelle Atmung und Unruhe zeigen. Sowohl anekdotische Belege als auch von Fachleuten begutachtete Studien haben die potenziellen Vorteile von Cannabis bei der Verringerung von Angstzuständen erforscht. Dies liegt daran, dass Cannabis Verbindungen enthält, die mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System interagieren, das direkt an der Regulierung von Stress und Angst beteiligt ist.

Eine Studie über die Verwendung von CBD zur Behandlung von Angstzuständen die vom NCBI veröffentlicht wurde, kommt zu dem Schluss, dass die vorhandenen präklinischen und klinischen Belege eine potenzielle Rolle von Cannabis als neuartige Behandlung von Angststörungen unterstützen. Die in dieser Studie untersuchten Forschungsergebnisse veranschaulichen die Fähigkeit von Cannabis, in präklinischen Modellen angstmindernde Wirkungen zu erzeugen, sowie das Potenzial von Produkten mit hohem CBD-Gehalt, akute anxiolytische Wirkungen hervorzurufen, die den Stressabbau unterstützen und die Entspannung fördern können.

Die Rolle von THC und CBD bei der Linderung von Ängsten

THC und CBD sind die beiden bekanntesten Verbindungen in Cannabis. Der Hauptunterschied zwischen ihnen besteht darin, dass THC psychoaktive Wirkungen hat, d. h. es kann ein "High"-Gefühl hervorrufen, während CBD nicht psychoaktiv ist. Studien haben ergeben, dass Cannabis mit einem geringeren THC-Gehalt Angstgefühle verringern kann, während höhere Dosen diese Gefühle oft verstärken können. Andererseits hat sich gezeigt, dass die Verwendung einer beliebigen CBD-Dosis durch direkte Interaktion mit Serotoninrezeptoren Stress reduziert.

Durch das richtige Gleichgewicht zwischen den beiden Verbindungen ist es möglich, die potenziellen therapeutischen Vorteile zu nutzen. Diese Synergie wird oft als "Entourage-Effekt" bezeichnet. Sie trägt dazu bei, das Potenzial für erhöhte Angst oder Paranoia zu minimieren, das häufig mit High-THC-Sorten und Produkten verbunden ist. Dies kann zu einer wirksameren Behandlung für Personen führen, die von den therapeutischen Eigenschaften von Cannabis profitieren und gleichzeitig den psychoaktiven Rausch minimieren wollen.

Beste Indica-Sorten gegen Angstzustände

OG Kush Cannabisblüten.

Wenn Sie auf der Suche nach dem besten Marihuana gegen Angstzustände sind, sollten Sie folgende Sorten in Betracht ziehen Indica-Sorten mit mäßigem THC-Gehalt und hohem CBD-Gehalt. Diese Sorten sind bekannt für ihr kultiges Körpergefühl und ihre beruhigenden Eigenschaften, die Stress und Spannungen abbauen können. Sie sind nicht so süß wie viele Sativa-Sorten und haben einen höheren Gehalt an Terpenenwie z. B. Myrcen, dem entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften zugeschrieben werden, was für Menschen, die mit Angstzuständen zu kämpfen haben, von Bedeutung ist.

1. OG Kush

OG Kush wird aufgrund ihrer einzigartigen Eigenschaften häufig als eine der besten Weed-Sorten zur Bewältigung von Angstzuständen genannt. Mit einem hohen, aber nicht überwältigenden THC-Gehalt ist sie dafür bekannt, Gefühle von Euphorie und Entspannung hervorzurufen. Ihr Terpenprofil mit Myrcen, Limonen und Caryophyllen wird mit einer beruhigenden Wirkung in Verbindung gebracht. Das entspannende, körperliche High der Sorte lindert effektiv körperliche Spannungen, während ihre Fähigkeit, Euphorie zu erzeugen, dabei helfen kann, den Fokus von ängstlichen Gedanken wegzulenken.

2. Granddaddy Purple

Granddaddy Purpleoder GDP ist eine kultige Indica-dominante Sorte, die für ihre tief entspannende Wirkung und ihre unverwechselbare tiefviolette Farbe geschätzt wird. Diese Sorte ist eine Kreuzung zwischen Purple Urkle und Big Bud, was zu einem komplexen Geschmacksprofil mit einem Hauch von Trauben und Beeren führt. Mit ihrem hohen Myrcengehalt eignet sich diese Sorte hervorragend zum Abbau von Angstzuständen, zur Förderung der Entspannung und zur Linderung chronischer Schmerzen. Ihre beruhigenden Eigenschaften machen diese lila Weed-Sorte besonders vorteilhaft, um die Schlafqualität zu verbessern und den Stresspegel zu senken.

3. Mango-Sorbet

Mango-Sherbet hat hellgrüne Blüten, die dicht mit Trichomen bedeckt sind. Ihr Aroma ist herrlich und bietet süße tropische Noten von Mango, die cremige Süße von Sorbet, einen Hauch von Schlagsahne und einen subtilen Hauch von Erdbeere. Nach dem Konsum löst sie eine erhebende Euphorie aus, die den Geist beruhigt, bevor sie in einen entspannenden körperlichen Rausch übergeht, was sie zu einer vielversprechenden Option für den Abbau von unerwünschtem Stress oder Spannungen macht.

Beste Sativa-Sorten gegen Angstzustände

Sativa-dominante Sorten sind für ihre vielfältigen und komplexen Terpenprofile bekannt, die oft eine reizvolle Kombination aus süßen, zitrusartigen und fruchtigen Noten aufweisen. Diese Sorten haben Anerkennung für ihre Fähigkeit gewonnen, Erleichterung zu verschaffen, ohne Sedierung oder Lethargie zu verursachen. Sie sind bekannt für ihre energetisierende und erhebende Wirkung und erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, wenn es darum geht, unerwünschten Stress und Spannungen abzubauen und gleichzeitig Wachsamkeit und eine optimistischere Denkweise zu fördern.

1. Sour Diesel

Sour DieselSour D, auch bekannt als Sour D, ist eine weithin anerkannte Cannabissorte, die für ihr ausgeprägtes gasförmiges Aroma und ihre anregende Wirkung bekannt ist. Sie gilt als vorteilhaft für ihr Potenzial, Ängste durch ihre stimmungsaufhellenden und stressreduzierenden Eigenschaften zu lindern. Sie ist auch dafür bekannt, dass sie das Energieniveau anhebt, die Motivation fördert und einen klaren Kopf verschafft, der es dem Nutzer ermöglicht, konzentriert und aufmerksam zu bleiben. Bestimmte Variationen haben auch ein ausgewogenes THC-zu-CBD-Verhältnis.

2. Guzzurple

Guzzurple ist eine sehr gefragte Sorte, die für ihre leuchtend lila Farbe und ihre anregende, psychedelische Wirkung bekannt ist. Ihr Terpenprofil weist eine reizvolle Mischung aus fruchtigen und süßen Aromen auf, die durch subtile Noten von Beeren und Trauben ergänzt werden. Die beruhigenden und stimmungsaufhellenden Eigenschaften dieser Sorte machen sie zu einer ausgezeichneten Wahl für die Stressbewältigung. Gleichzeitig bietet die angenehme Kombination aus fruchtigen und süßen Aromen eine reizvolle sensorische Erfahrung für alle.

3. Hella-Gelee

Hella Jelly ist in der Cannabis-Gemeinschaft für seine Fähigkeit bekannt, Stress effektiv zu lindern, ohne den Nutzer zu überwältigen. Sein hoher CBD-Gehalt verstärkt seine therapeutische Wirkung, während sein Terpenprofil ein herrliches Aroma hervorruft, das an frische Erdbeeren und Trauben erinnert. Bemerkenswerte Mengen an Linalool und Limonen tragen zu ihrem unverwechselbaren Duft bei und sind für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt. Sie ist perfekt, um Sie während des Tages zu erheitern.

Beste Hybridsorten gegen Angstzustände

Blueberry Pancakes Cannabisblüte.

Hybridsorten vereinen die wünschenswerten Eigenschaften von Indica und Sativa, was zu einer komplexen Palette von nützlicher Cannabinoide die besonders gut für Personen geeignet sind, die mit Angstzuständen zu kämpfen haben. Diese Sorten liefern die beruhigenden Eigenschaften, die traditionell mit Indica-Sorten in Verbindung gebracht werden, ohne dass sie zu einer Sedierung führen oder Angstgefühle verstärken, während sie gleichzeitig die erhebende und anregende Wirkung haben, die klassischen Sativa-Sorten zugeschrieben wird.

1. Blueberry Pancakes

Blueberry Pfannkuchen ist ein köstlicher sativadominierter Hybrid, der für sein süßes, dessertähnliches Terpenprofil bekannt ist. Die dichten, hellgrünen Blüten der Sorte, die mit glitzernden Trichomen geschmückt sind, tragen zu ihrer visuellen Attraktivität bei. Der beruhigende, erhebende Rausch fördert die geistige Klarheit und sorgt für ein Gefühl des Wohlbefindens und der Positivität. Blueberry Pancakes ist dafür bekannt, dass sie Stress bewältigt, ohne sedierend zu wirken, und ist eine beliebte Wahl für viele Nutzer, die eine freudige Erfahrung suchen.

2. COB Salad

Die COB Salad wurde durch die Kreuzung von Mountaintop Mint #1, OG Kush und Haze geschaffen. Obwohl die Haze-Sorte Teil ihrer Abstammung ist, musst Du Dir keine Sorgen machen; COB Salad hat einen moderaten THC- und CBD-Gehalt und bietet eine ausgewogene Mischung aus nützlichen Cannabinoiden. Der Konsum beginnt mit einer erhöhten zerebralen Kreativität und Gesprächsbereitschaft, die Sorgen effektiv lindert, bevor ein subtiles körperliches Stone einsetzt. Sie lässt Dich entspannt, aber wach zurück, was sie zu einer perfekten Sorte für den Tagesgebrauch macht.

3. Guzzlerz

Mit einer beeindruckenden elterlichen Abstammung von Skittlez und Triangle Kush, Guzzlers ist ein ausgewogener Hybrid, der für seinen hohen Cannabinoidgehalt und sein energiegeladenes, gasförmiges Terpenprofil bekannt ist. Ihre Wirkung entfaltet sich sanft, mit einer subtilen, erhebenden Euphorie, die allmählich die geistige Entspannung fördert und gleichzeitig den Körper beruhigt. Das macht Guzzlers zu einer ausgezeichneten Option für Menschen, die Angstzustände lindern wollen, ohne sich übermäßig sediert oder beeinträchtigt zu fühlen.

Wie Sie die richtige Sorte für Ihre Angstzustände wählen

Die Wirkung von Cannabis kann von Person zu Person sehr unterschiedlich sein, was auf mehrere Faktoren zurückzuführen ist, darunter die individuelle Toleranzschwelle, die Stoffwechselrate, das Körpergewicht und die konsumierte Marihuana-Dosis. Während manche Menschen feststellen, dass THC ihre Ängste lindert, kann es bei anderen zu einer Zunahme von Angstgefühlen, Paranoia oder Unbehagen kommen. Berücksichtigen Sie also diese Faktoren und lesen Sie die Beschreibungen der Sorten, um eine fundierte Wahl zu treffen, wenn Sie Cannabissorten gegen Ängste kaufen.

Wer erwägt, Cannabis zur Behandlung von Angstzuständen zu verwenden, sollte sich unbedingt von einem zertifizierten Arzt beraten lassen. Er kann wertvolle Informationen über mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit bestehenden Medikamenten oder Erkrankungen liefern. Darüber hinaus kann die Beratung durch einen sachkundigen Mitarbeiter Ihrer örtlichen Apotheke dabei helfen, die beste Marihuanasorte, Konsummethode und Dosierung für Ihre speziellen Bedürfnisse zu bestimmen.

Mögliche Nebenwirkungen und Überlegungen

Für Erstkonsumenten ist es wichtig, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen. Wenn Du zum Beispiel einen Joint rauchst, solltest Du nur ein oder zwei Züge nehmen und dann warten, bis die Wirkung spürbar wird. Es ist wichtig, dass Du Deinem Körper genügend Zeit gibst, um zu reagieren, bevor Du mehr konsumierst. 

Wenn Sie sich überfordert oder unwohl fühlen, sollten Sie die Einnahme verlangsamen und abwarten, bevor Sie mehr nehmen. Außerdem können Sie sich unseren Artikel über "Wie wird man high?" für weitere Informationen.

Wie bereits erwähnt, werden Sorten mit hohem THC-Gehalt mit einer Zunahme von Angstzuständen in Verbindung gebracht, und der Konsum von Cannabis zur Bewältigung von Angstzuständen könnte möglicherweise zu einer Reihe von Nebenwirkungen führen. Dies gilt vor allem für Europäer, die Cannabis manchmal mit Tabak mischen. Zu diesen Nebenwirkungen können der Verlust des Kurzzeitgedächtnisses, eine beeinträchtigte motorische Koordination, eine erhöhte Herzfrequenz, gerötete Augen und ein trockener Mund gehören. Konsultieren Sie daher immer vorher einen Arzt oder eine Ärztin.

Beste Cannabissorten gegen Angstzustände - Abschließende Überlegungen

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein besseres Verständnis der potenziellen Vorteile von Cannabis dem Einzelnen helfen kann, fundierte Entscheidungen über die Verwendung von Cannabis zur Linderung von Ängsten zu treffen. Es ist jedoch von entscheidender Bedeutung, vorher Fachleute aus dem Gesundheitswesen zu konsultieren. Mit den Fortschritten in der Forschung wächst der Optimismus für die Entwicklung eines breiteren Spektrums von Behandlungen, die den vielen Menschen, die mit Angst und anderen psychischen Störungen zu kämpfen haben, Hoffnung geben.